Info
Ten blog rowerowy prowadzi Isabel z miasteczka Bytom.
Mam przejechane 1864.97 kilometrów w tym 226.95 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 12.20 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Styczeń1 - 2
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień11 - 0
- 2012, Lipiec2 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Sierpień3 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień2 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Październik2 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 3
- 2010, Sierpień2 - 2
- 2010, Lipiec3 - 1
- 2010, Czerwiec2 - 2
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Styczeń1 - 5
- 2009, Grudzień1 - 3
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Wrzesień1 - 1
- 2009, Sierpień1 - 1
- 2009, Lipiec2 - 0
Z koleżanką
| Dystans całkowity: | 655.69 km (w terenie 99.57 km; 15.19%) |
| Czas w ruchu: | 52:06 |
| Średnia prędkość: | 12.59 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 235 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 97 (52 %) |
| Suma kalorii: | 7019 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 31.22 km i 2h 28m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.28km
- Czas 02:18
- VAVG 16.64km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Kościerzyna
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
Wpis identyczny z tam jaki zrobił mąż wię po co kopiować.
- DST 33.10km
- Czas 02:53
- VAVG 11.48km/h
- Temperatura 25.3°C
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
XXXIV Bytomska Masa Krytyczna
Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0
Kolejna świetnie zorganizowana i poprowadzona impreza. Świetne towarzystwo i w ogóle wszystko NAJ. Niestety na koniec Zuzia łapie gumę, Jacek wymienia ale niestety na inną...też dziurawą. Koniec końców ruszamy do domów. Na ulicy Wrocławskiej Zuzia traci równowagę i upada. Podarty łokieć i bolący bok to wynik tego upadku. Po powrocie do Miechowic opijamy Zuzi rower, nie robiliśmy tego do tej pory więc to chyba z tego powodu te wszystkie "nieszczęścia"
- DST 11.31km
- Teren 11.31km
- Czas 01:22
- VAVG 8.28km/h
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Do przodu powoli...bardzo powoli
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0
Wraz z Zuzię oraz dziećmi wybrałam się na pierwszą tegoroczną "wycieczkę" do lasu i nad Brandkę.
- DST 29.01km
- Teren 0.35km
- Czas 02:44
- VAVG 10.61km/h
- Temperatura 31.8°C
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
XXVI Bytomska Masa Krytyczna
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0
Wspólnie z ekipą rodzinno - przyjacielską przejazd Masy. Finał na lodowisku z kulinarnymi "atrakcjami"
- DST 19.34km
- Czas 01:30
- VAVG 12.89km/h
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Nareszcie
Wtorek, 12 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Jakoś nie było okazji, rower wreszcie przeszedł przegląd gwarancyjny.
- DST 105.26km
- Teren 10.00km
- Czas 06:24
- VAVG 16.45km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 235 (110%)
- HRavg 97 ( 45%)
- Kalorie 3559kcal
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Siewerz i okolice
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 09.07.2011 | Komentarze 0
Wszystko co wydarzyło się w trakcie tej wycieczki opisał mój mąż. Dodam od siebie że miałam niezliczona ilość kryzysów i osłabień. Baton energetyczby który miał mnie ożywić uspał mnie na 15 minut :D Niemniej było warto pojechać i wrócić.
- DST 12.95km
- Teren 1.50km
- Czas 01:06
- VAVG 11.77km/h
- Temperatura 18.5°C
- HRmax 213 (117%)
- HRavg 83 ( 45%)
- Kalorie 812kcal
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Szombierki i upadek...
Poniedziałek, 4 lipca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0
Od kilku godzin nie pada a zza chmur wychodzi słońce. Pozostawiam więc Martynę i jej koleżankę pod troskliwą opieką tatusia, a sama z Zuzią jedziemy do Szombierek. Kiedy dojeżdżamy niebo znów się zaciąga a my chowamy sie w znajomym barze ;) Cóż trzeba wracać a deszcz nie przestaje padać. Na odchodne dostajemy po foliowej pelerynie aby nie zmoknąć :) Jadąc skrótem przez Pola Szombierskie chciałam zgrabnie ominąć kałużę, skończyło się upadkiem rozdartym lekko siodełkiem i śmiechem nas obu. Ja się uspokoiłam ale Zuzia rechotała do samych Miechowic. Może w pelerynie nie zmokłam ale wypociłam za wsze czasy.
- DST 28.61km
- Czas 02:37
- VAVG 10.93km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 175 ( 96%)
- HRavg 92 ( 50%)
- Kalorie 1341kcal
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Bytomska Masa Krytyczna
Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 25.06.2011 | Komentarze 0
Jacek pojechał dopilnować pewnego zakupu. Natomiast ja i Martyna pojechałyśmy na Masę. O mały włos do wyjazdu by nie doszło a to przez rzęsisty deszcz który rozpadał się dokładnie godzinę przed. Koniec końców pojechałyśmy i to był strzał w 10. Na miejscu ludzi mniej niż zwykle ale i tak bardzo fajnie bo oddano dziś do użytku stojaki rowerowe w 10 punktach miasta. Łącznie 80 sztuk. Dostaliśmy też fajne koszulki i zielone opaski na ręce czy gdzie tam dadzą się przyczepić.
Po Masie tradycyjne frytki i powrót do domu.
- DST 35.00km
- Czas 02:47
- VAVG 12.57km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 95 ( 52%)
- Kalorie 1307kcal
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Kierunek Zbrosławice
Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0
Kiedy Jacek oświadczył po powrocie z pracy że jedzie z dziećmi do miasta, złapałam telefon i sms-owo umówiłam się na rower z Zuzią. Uwolniona od dzieci pojechałyśmy do Zbrosławic sprawdzić czy można tam urządzić Majce zbliżające się urodziny. Jechałyśmy lasami ciekawymi dopiero odkrytymi ścieżkami. Jacek śmiał się że odkrył je już dawno....
- DST 23.50km
- Teren 0.66km
- Czas 02:01
- VAVG 11.65km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Scott Aspect 50
- Aktywność Jazda na rowerze
XXIII Bytomska Rowerowa Masa Krytyczna
Piątek, 27 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
Z mężem i córką i tradycyjnie z Zuzią na Masę. Dużo ludzi ale zimny deszcz powoduje że "dezerterujemy" przy ulicy Łużyckiej i uciekamy do domu.